 |
|
СМИ о депрессии |
А зимой приходит депрессия…
Все дни серые и унылые…накатывает тягучая тоска, ничего не хочется делать. Это признаки зимней депрессии. Сонливость, противная слабость во всём теле,... |
Ох, уж эта депрессия!
Депрессия является серьезной и распространенной болезнью, которая затрагивает многих людей во всем мире. Как помочь преодолеть депрессию? Как сделать ... |
Депрессия в жизни человека
Еще лет двадцать назад, мы очень редко встречались с такой болезнью или состоянием человека, как депрессия. Сейчас мы сталкиваемся с этим на каждом ша... |
|
|
Статьи |
|
Многие молодые пары во время знакомства и совместной жизни даже не задумываются, как может измениться их быт после появления малыша. И очень даже зря. Ведь появление первенца очень даже сильно повлияет на ваши отношения. Судите сами, это не тот человек, которого можно просто попросить уйти. Более того, на первом году его жизни, когда ваш малыш еще не умеет разговаривать, вам придется в буквальном смысле на ощупь понимать все его крики, ахи, охи и другие не столь понятные для взрослого человека действия. И если женщина в этот период всецело посвящена малышу, то мужчина остается самим собой. И, как и в любой другой здоровый самец его потребности в сексе будут бурно выходить наружу. В такие периоды во многих семьях начинают возникать непонимания и самые настоящие семейные сцены. Здесь присутствует и ревность, и злость, и непонимание. Особенно ярко это выражается в семьях, которые ведут замкнутый образ жизни, мало общаются с подобными себе семьями, и ориентируются только на родственников. |
|
|
|
|
В сознании целевой аудитории - проникает онлайн викторины. Советы и рекомендации
|
Когда весною природа начинает просыпаться после прошедшей холодной зимы, многие люди начинают впадать в депрессию. Это вполне нормальная защитная реакция человеческого организма на смену времени года и внешнего преображения природы. В такой период тяжело работать, а так как любая деятельность требует полной отдачи, то в такой период оказаться без работы довольно легко. Организму тяжело воспринимать всю грязь, серость на весенних улицах, потому что он привык к белоснежной зиме. Так же не радуют душу и весенние дожди, утренние туманы и смог. В этот период огромную роль играет, многим знакомый, весенний авитаминоз. Лень утром встать с постели, ощущение тоски на душе, отсутствие какого-либо интереса ко всему происходящему вокруг, нет никаких сил что-либо делать, хочется плакать. Это и есть признаки весенней депрессии. Предлагаем несколько советов, которые нужно соблюдать для того, чтобы было легче бороться с возникшей депрессией. |
|
Подробнее...
|
|
|
Все дни серые и унылые…накатывает тягучая тоска, ничего не хочется делать. Это признаки зимней депрессии. Сонливость, противная слабость во всём теле, вялые движения , нет интереса к окружающему миру, нежелание общаться. «Сезонные аффективные нарушения», так характеризуют это врачи. Науке причины, почему зимой возникает депрессия, до конца не известны, может это так влияет короткий световой день, может так проявляет себя мелатонин - гормон «плохого настроения». Есть много способов победить депрессию. Прежде всего, нужно изменить свой световой день – вставать и ложится раньше. Если уменьшить чуть-чуть время сна, то слегка нормализуется суточный ритм. Свежий воздух тоже бодрит. |
|
Подробнее...
|
|
|
Депрессия является серьезной и распространенной болезнью, которая затрагивает многих людей во всем мире. Как помочь преодолеть депрессию? Как сделать себя счастливым и успешным? Вот ваш путь: |
|
Подробнее...
|
|
|
Еще лет двадцать назад, мы очень редко встречались с такой болезнью или состоянием человека, как депрессия. Сейчас мы сталкиваемся с этим на каждом шагу. Депрессией стали страдать не только взрослые, но и дети. Заметьте, что в наше время резко увеличилось число суицидов среди детей. Можно ли помочь этим людям? В чем нуждаются они? Достаточно ли тут проявлять только внимание к этому человеку? Ответить на эти вопросы сложно, ведь в голове они вместе с ответами на них прокручиваются зачастую тогда, когда бывает уже слишком поздно. Мы часто заняты собой, своими делами, делами, которые как нам кажется делаются ради семьи, ради ребенка. В этой суете сует мы не замечаем настроения человека живущего с нами рядом. А уделить ему лишнее время нам порою бывает некогда. |
|
Подробнее...
|
|
|
Случается, так что после рождения ребенка мы приходим в отчаяние. Такое настроение типичное явление, особенно при первом ребенке. У вас опускаются руки, вы не высыпаетесь, у вас ничего не получается. Этот момент достигнет критической отметки. Вы можете просто расплакаться. Вас мучают страхи, вам будет казаться, что ваш ребенок сильно болен, что муж вас разлюбил, что вы стали некрасивой. Все эти признаки указывают на то, что у вас депрессия. Депрессия – это чувство угнетения, подавленности. Когда мы возвращаемся домой из родильного дома, на нас сваливаются хозяйственные обязанности, помимо ухода за ребенком, вам надо будет, стирать, убирать, гладить, готовить кушать. Все это вы должны делать сами. Кроме того, в нашем организме происходят еще и физические и психологические изменения, которые и вызывают депрессию. Что же делать в этой ситуации? |
|
Подробнее...
|
|
| | << [Первая] < [Предыдущая] 1 2 3 4 5 6 7 [Следующая] > [Последняя] >>
| | Результаты 1 - 9 из 58 |
|
Давайте мы с вами разберемся, как можно избавиться от депрессии естественным способом, не прибегая к медицинским препаратам. И так первый способ борьбы с депрессией это физическая активность. Назовем этот способ «Бег от хандры». Больше всего депрессия «боится» физической активности. Регулярные физические упражнения повысят вашу самооценку и поменяют тонкие химические процессы в мозгу в ту же сторону, что и патентованные антидепрессанты. Если утро ваше будет начинаться с физических упражнений, то депрессия вас покинет раз и навсегда. Вторым естественным способом борьбы с этим недугом является солнечный свет. Его недостаток может привести к нарушению выработки основных гормонов и подтолкнуть развитию депрессии. Назовем этот способ «Да будет свет». |
|
